ধুমপান করলে কি কি ক্ষতি হয় এবং এর পরিহারের নিয়ম

ধুমপান

সবাইকে স্বাগতম আমাদের এই স্বাস্থ সম্পর্কিত সাইটে। আমি আজকে যে টপিক নিয়ে আলোচনা করব তা হল ধূমপান। সকলে অবগত আছেন …

Read moreধুমপান করলে কি কি ক্ষতি হয় এবং এর পরিহারের নিয়ম

হাটু ব্যথায় ৫ টি ভুল বিশ্বাস এবং এর নিরাময়

হাটু ব্যথায়

হেলো বন্ধুরা কেমন আছে? আশা করি ভালো আছেন। আমি আজ আপনাদের মাঝে চলে আসলাম নতুন একটি টপিক নিয়ে। আজ আমি …

Read moreহাটু ব্যথায় ৫ টি ভুল বিশ্বাস এবং এর নিরাময়

মাসিক রোধের জন্য গ্রিন টির উপকারিতা

মাসিক রোধের জন্য গ্রিন টির উপকারিতা

চা নিয়ে কখনো মানুষের প্রশ্ন জাগে না। কারণ, পৃথিবীর সবার মুখের অন্যতম জনপ্রিয় একটি পানীয়। প্রতি এক দিন, বিশ্বব্যাপী পরিবারের …

Read moreমাসিক রোধের জন্য গ্রিন টির উপকারিতা

অ্যাভোকাডোর ৮ টি দুর্দান্ত উপকারিতা

অ্যাভোকাডোর ৮ টি দুর্দান্ত উপকারিতা

বেশিরভাগ জৈব নিরামিষ প্রাতঃরাশে অ্যাভোকাডোস এবং এমন সব ধরণের খাবার অন্তর্ভুক্ত থাকে যা অ্যাভোকাডোসকে একরকম বা অন্য কোনও উপায়ে ব্যবহার …

Read moreঅ্যাভোকাডোর ৮ টি দুর্দান্ত উপকারিতা

গুরুত্বপূর্ণ ১১টি শারীরিক লক্ষণগুলি যেগুলো আপনার অবহেলা করা উচিত নয়

গুরুত্বপূর্ণ ১১টি শারীরিক লক্ষণগুলি

আপনি কি কোন কিছু গোপন করছেন? আপনি কি নিজের দেহটি অসুস্থ অনুভব করছেন বা আপনার ক্ষতি হবে যা জানার পরেও …

Read moreগুরুত্বপূর্ণ ১১টি শারীরিক লক্ষণগুলি যেগুলো আপনার অবহেলা করা উচিত নয়

কিভাবে ফাস্ট ফুড খাবেন এবং স্বাস্থ্যকর থাকবেন

কিভাবে ফাস্ট ফুড খাবেন এবং স্বাস্থ্যকর থাকবেন

আমরা সকলেই জানি যে ফাস্টফুড খারাপ, তবে ফাস্টফুড খারাপ হওয়ার মানে এই নয় যে আমরা যে জিনিসগুলো মিশিয়ে ফাস্টফুড খারাপ …

Read moreকিভাবে ফাস্ট ফুড খাবেন এবং স্বাস্থ্যকর থাকবেন

স্ট্রোক প্রতিরোধের সহজ ৭ টি উপায়

স্ট্রোক প্রতিরোধের সহজ ৭ টি উপায়

হেলো সম্মানিত পাঠক। কেমন আছেন আশা করি ভালো আছেন। Healthalux Media থেকে আপনাদের সবাইকে অভিন্দন। আজকে আমি আপনাদের সাথে স্ট্রোক …

Read moreস্ট্রোক প্রতিরোধের সহজ ৭ টি উপায়

স্বাস্থ্যের জন্য ১০টি ম্যাচা গ্রিন টির উপকারিতা

স্বাস্থ্যের জন্য ১০টি ম্যাচা গ্রিন টির উপকারিতা

ম্যাচা গ্রিন টি সর্বশেষতম স্বাস্থ্য প্রবণতায় পরিণত হয়েছে, তবে এর উত্স প্রায় হাজার বছর আগে থেকেই। ম্যাচা চা এর উদ্ভব …

Read moreস্বাস্থ্যের জন্য ১০টি ম্যাচা গ্রিন টির উপকারিতা

ডায়েট ছাড়া নিজের ওজন কমান ছোট্ট কিছু পদক্ষেপ নিয়ে।

ডায়েট ছাড়া নিজের ওজন কমান

হেলো পাঠক কেমন আছেন ? আশা করি ভালো আছেন। আজ আমি আপনাদের সাথে আলোচনা করবো কিভাবে আপনি ডায়েট ছাড়া নিজের …

Read moreডায়েট ছাড়া নিজের ওজন কমান ছোট্ট কিছু পদক্ষেপ নিয়ে।

যে 7 টি খাদ্য আপনার ত্বককে নষ্ট করছে

যে 7 টি খাদ্য আপনার ত্বককে নষ্ট করছে

এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। যা আপনার অজান্তেই আপনার ত্বককে ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে। সেগুলি …

Read moreযে 7 টি খাদ্য আপনার ত্বককে নষ্ট করছে