শসার স্বাস্থ্য উপকারিতা

শসা

শসার পৃথিবীর চতুর্থ সর্বাধিক চাষ করা সবজি। উদ্ভিদগতভাবে এটি কুকুরবিতাসি পরিবারের অন্তর্ভুক্ত; এবং কুকুমিস স্যাটিভাস নামে বৈজ্ঞানিকভাবে পরিচিত। শসাতে একটি …

Read moreশসার স্বাস্থ্য উপকারিতা

বাত ব্যাথা সম্পর্কে আপনার না জানা ৭ টি বিষয়

বাত ব্যাথা

বেশিরভাগ লোকেরা বুঝতে পারে যে বাত ফোলা এবং বেদনাদায়ক জয়েন্টগুলির সাথে করা উচিত। তবে এর বাইরেও শর্তটি সম্পর্কে প্রচুর ভুল …

Read moreবাত ব্যাথা সম্পর্কে আপনার না জানা ৭ টি বিষয়

যে 7 টি খাবার আপনাকে দ্রুত বয়স্ক করে তোলে

কেক

আপনার বয়স কত দ্রুত এবং কতটা স্পষ্টতই বার্ধক্যটি আপনার ত্বকে ফুটে উঠেছে এতে প্রচুর কারণ রয়েছে। জেনেটিক্সগুলি এর মধ্যে সেরা …

Read moreযে 7 টি খাবার আপনাকে দ্রুত বয়স্ক করে তোলে

কোমর ব্যথার কারন এবং কোমর ব্যথার ১০ টি টিপস

কমর ব্যাথা

হেলো বন্ধুরা আপনাকে স্বাগতম আমার এই স্বাস্থ্য বিষয়ক সাইটে। আজ আমি যে টপিক নিয়ে আলচনা করব তা হল কোমর ব্যথার …

Read moreকোমর ব্যথার কারন এবং কোমর ব্যথার ১০ টি টিপস

ধুমপান করলে কি কি ক্ষতি হয় এবং এর পরিহারের নিয়ম

ধুমপান

সবাইকে স্বাগতম আমাদের এই স্বাস্থ সম্পর্কিত সাইটে। আমি আজকে যে টপিক নিয়ে আলোচনা করব তা হল ধূমপান। সকলে অবগত আছেন …

Read moreধুমপান করলে কি কি ক্ষতি হয় এবং এর পরিহারের নিয়ম

হাটু ব্যথায় ৫ টি ভুল বিশ্বাস এবং এর নিরাময়

হাটু ব্যথায়

হেলো বন্ধুরা কেমন আছে? আশা করি ভালো আছেন। আমি আজ আপনাদের মাঝে চলে আসলাম নতুন একটি টপিক নিয়ে। আজ আমি …

Read moreহাটু ব্যথায় ৫ টি ভুল বিশ্বাস এবং এর নিরাময়

মাসিক রোধের জন্য গ্রিন টির উপকারিতা

মাসিক রোধের জন্য গ্রিন টির উপকারিতা

চা নিয়ে কখনো মানুষের প্রশ্ন জাগে না। কারণ, পৃথিবীর সবার মুখের অন্যতম জনপ্রিয় একটি পানীয়। প্রতি এক দিন, বিশ্বব্যাপী পরিবারের …

Read moreমাসিক রোধের জন্য গ্রিন টির উপকারিতা

অ্যাভোকাডোর ৮ টি দুর্দান্ত উপকারিতা

অ্যাভোকাডোর ৮ টি দুর্দান্ত উপকারিতা

বেশিরভাগ জৈব নিরামিষ প্রাতঃরাশে অ্যাভোকাডোস এবং এমন সব ধরণের খাবার অন্তর্ভুক্ত থাকে যা অ্যাভোকাডোসকে একরকম বা অন্য কোনও উপায়ে ব্যবহার …

Read moreঅ্যাভোকাডোর ৮ টি দুর্দান্ত উপকারিতা

গুরুত্বপূর্ণ ১১টি শারীরিক লক্ষণগুলি যেগুলো আপনার অবহেলা করা উচিত নয়

গুরুত্বপূর্ণ ১১টি শারীরিক লক্ষণগুলি

আপনি কি কোন কিছু গোপন করছেন? আপনি কি নিজের দেহটি অসুস্থ অনুভব করছেন বা আপনার ক্ষতি হবে যা জানার পরেও …

Read moreগুরুত্বপূর্ণ ১১টি শারীরিক লক্ষণগুলি যেগুলো আপনার অবহেলা করা উচিত নয়

কিভাবে ফাস্ট ফুড খাবেন এবং স্বাস্থ্যকর থাকবেন

কিভাবে ফাস্ট ফুড খাবেন এবং স্বাস্থ্যকর থাকবেন

আমরা সকলেই জানি যে ফাস্টফুড খারাপ, তবে ফাস্টফুড খারাপ হওয়ার মানে এই নয় যে আমরা যে জিনিসগুলো মিশিয়ে ফাস্টফুড খারাপ …

Read moreকিভাবে ফাস্ট ফুড খাবেন এবং স্বাস্থ্যকর থাকবেন